为了进一步提高职工健康意识，提高自身健康素能。止园饭店近日组织开展健康知识培训，丰富知识的同时，也能够带来更多的健康理念。

此次我们特邀安全健康教育中心的曹瑞娟老师为我们进行授课。课上，主要学习了：CPR急救（4分钟黄金抢救，心梗脑梗的急救）徒手心肺复苏术；三减三健，心理压力的舒缓，健康合理的生活方式；三高症讲解及心脑血管病的诱因与预防；秋冬季传染病的防控。课上大家认真聆听兴致盎然，对现场老师的提问，大家积极回应。身心的健康是每个人开展一切活动的基础和根本，而不断提升自身的健康意识和理念也是对自身负责的表现。

大家皆言获益甚多，不仅获得了宝贵的健康知识，也获得了更多生命与健康的感悟。在不断提高自身健康生活的同时，也能以更加饱满的热情、积极地心态投入工作，促进公司进一步发展。

止园饭店行政办  乔乔